Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 92 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 76,48g | Białk: 100,26g | Węglo: 182,98g.
Śniadanie: Sfogliatella Napoletana, Fibra Plus, Fiocchi d'Avena, Semi di Chia, Fiocchi di Soia Tostati, Latte Parzialmente Scremato, Cioccolatini al Latte, Noci. Lunch: Coop Prugne Gialle, Vivo Meglio Bresaola di Suino, Pane Bianco, Carne di Maiale. Obiad: Susine, Pane Bianco, Vivo Meglio Bresaola di Suino, Ricotta, LD Market Provola Dolce a Fette, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Przekąski/Inne: Milk Yogurt da Bere. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|