Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 75,84g | Białk: 162,79g | Węglo: 263,22g.
Śniadanie: Сироп Мой Швейцарский Шоколад, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яичный Белок, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Дивинка Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Льняное Масло, Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Obiad: Гречка, Яблоко Зеленое, Идеал Шоколад 80%, Куриное Филе, Спагетти Мои. Przekąski/Inne: Сироп Мой Швейцарский Шоколад, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|