Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 106,11g | Węglo: 181,42g.
Śniadanie: ВкусВилл Финиковый Сироп, Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Наринэ, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Садовое, Яблокофф Яблочные Чипсы, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatvlnovikova
|