Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 67,09g | Węglo: 68,08g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Иван-Поле Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кабачок Гриль, Куриное Филе с Сыром. Obiad: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Bounty Шоколадный Батончик, Урбеч Арахисовая Паста, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|