Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 115,23g | Białk: 50,99g | Węglo: 27,83g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Каймак 70%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Огурец (без Кожуры), Миндаль Миндаль, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Оливки без Косточки. Obiad: Арсеньевская Ферма Ряженка 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|