Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 146,87g | Węglo: 111,79g.
Śniadanie: Argeta Паштет из Индейки, Груша, Геркулес Монастырский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Greenmania Паста Кокос и Манго, Данон Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|