Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 41,64g | Białk: 80,41g | Węglo: 142,48g.
Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Bridelight Camembert 5%, Pain Blanc, Quiche Maison, Ermitage Comté Râpé, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Panzani Tomacouli, Ecochard Gnocchi de Savoie. Obiad: Activia Yaourt Fraise 0%, Cumin, Gingembre, Noix de Muscade, Cannelle, Ducros Thym, Citron Vert, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Oignons, Monoprix Maïs, Lesieur Mayonnaise Légère, Marque Repère Miel à Tartiner, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tanoshi Sauce Soja Réduite en Sel, Maître Coq Poulet Nourri Aux Graines De Lin. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|