Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 102,01g | Białk: 133,34g | Węglo: 235,09g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Костромской , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Батон Нарезной, Окраина Колбаса Докторская, Арбуз, Дядя Ваня Горох Консервированный , Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские. Przekąski/Inne: Окраина Колбаса Докторская, Сельдь Соленая, Шарлотка с Яблоками, Булгур с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зефир. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|