Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 210,49g | Węglo: 140,76g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Uovo, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Insalata Mista, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pesca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Aia Albume, Uovo, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Przekąski/Inne: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|