Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 63,58g | Białk: 57,83g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: Nespresso Café, Banana Bread. Lunch: Pâturages Yaourt Framboise l'essentiel, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Mortadelle, Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes. Obiad: Vin Rosé. Przekąski/Inne: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Old El Paso Tortilla Chips, Istara Ossau-Iraty. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|