Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
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66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3215 kcal
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Tłusz: 112,94g | Białk: 169,57g | Węglo: 367,18g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Saveurs de Nos Regions Beaufort, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Amande Effilée , Lidl Filet de Dinde, Saladinettes Mélange Gourmand, Tomates, Oignons, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Champignons, Pomme de Terre. Obiad: Freshona Haricots Blancs, Champignons, Tomates, Saladinettes Mélange Gourmand , Lovilio Grana Padano, Freshona Purée de Tomates, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Fruit Rouges Fruit Rouge, Navarre Farine de Blé Type 45, Maizena Maizena, Jaune d'Oeuf, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Jus de Citron, Casino Cacao Poudre, Vahiné Amande en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Celnat Petits Flocons D’Avoine . Przekąski/Inne: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Carrefour Amande Effilée , Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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