Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 46,78g | Węglo: 193,58g.
Śniadanie: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Corn Fritter, Papaya. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Filma Margarin, Egg Noodles (Enriched, Cooked), White Pepper , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , ABC Kecap Manis. Obiad: Oishi Thin Pillows Coklat, Soft Silken Tofu , So Good Bakso Sapi, Wall's Populaire Strawberry Vanilla. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|