Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 33,76g | Białk: 44,30g | Węglo: 3,25g.
Śniadanie: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Friboi Carne Moída de Acém. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita Darlene
|