Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 34,23g | Białk: 37,92g | Węglo: 116,17g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Double Cheeseburger. Obiad: Pesca Noce. więcej...
|
|
1191 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarinabella
|