Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 13,50g | Białk: 40,40g | Węglo: 61,67g.
Lunch: Bistec de Res, Dole Lechuga Costina, Choclo. Obiad: Next Leche Cultivada, Nestlé Corn Flakes, Colun Queso Fresco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|