Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 31,08g | Białk: 48,96g | Węglo: 95,66g.
Lunch: M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte. Obiad: Ayran, Çoban Salatası, Dana Eti, Tarhana Çorbası. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|