Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2009
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 74,19g | Białk: 65,18g | Węglo: 43,20g.
Śniadanie: diet pepsi, string cheese, sharp cheddar. Lunch: oil and vinegar, baby romaine salad, parmesan cheese. Obiad: diet pepsi, Frankfurter or Hot Dog. Przekąski/Inne: raw almonds, string cheese, FibRestore, water. więcej...
|
|
2633 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, wii - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ConstanceAnn
|