Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 57,39g | Białk: 123,88g | Węglo: 25,08g.
Śniadanie: 서울우유 슈레드 모짜렐라, 코카콜라 제로콜라, 김치, 허파, 돼지 간, 큰 송이버섯 (구이), 홈플러스 우삼겹, 홈플러스 우삼겹. Lunch: 모짜렐라 치즈, 핫바. Przekąski/Inne: 아이스 아메리카노. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|