Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2013
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 63,82g | Białk: 51,94g | Węglo: 66,85g.
Śniadanie: Mulino Bianco Plumcake. Lunch: Mozzarella, Coop Melanzane Grigliate, Pasta al Pomodoro. Obiad: Salame Morbido, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Activia Yogurt Fragola. więcej...
|
|
2226 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|