Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 108,30g | Białk: 139,83g | Węglo: 148,66g.
Śniadanie: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Банан, Жимолость, Клубника, Формула Хлеба Амарантовый Хлеб, Котлеты из Домашнего Фарша. Lunch: Тыква и яблоко, Грейпфрут, Куриное филе в духовке со специями. Obiad: Формула Хлеба Амарантовый Хлеб, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Арбуз, Куриные Бедра с Кожей без Кости. Przekąski/Inne: Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|