Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2617 kcal
|
Tłusz: 116,22g | Białk: 145,58g | Węglo: 267,86g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Манная Каша на Молоке. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Yami Yami Суп Фо Бо. Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Простоквашино Сгущённое Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, Epica Йогурт Малина-Лимон, Kultlab Протеиновый Батончик Капучино с Шоколадом, Coffee Like Латте (300мл). Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (400мл), Epica Йогурт Питьевой Манго. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|