Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 35,41g | Białk: 34,40g | Węglo: 123,39g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Блины на Молоке. Lunch: Bonte Печенье Овсяное , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Урбеч Паста из Ядер Фисташек. Obiad: Банан, Сэн Сой Имбирь Маринованный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|