Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 33,81g | Białk: 139,90g | Węglo: 104,39g.
Śniadanie: Greenmania Паста Кокос и Манго, Нектарины, Геркулес Монастырский. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Леон Сосиска Родионовская, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Greenmania Паста Кокос и Манго, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|