Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 77,53g | Węglo: 162,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Barilla Макароны, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Свеклы с Чесноком. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Виноград, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Obiad: Мёд, Грецкие Орехи, Фисташки, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishka_zorina
|