Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 63,29g | Białk: 73,32g | Węglo: 207,79g.
Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Bridelight Camembert 5%, Baguette, Amora Sauce Salade Sésame Soja, Roquette (Rocket), L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Pâturages Crème Fraiche Épaisse Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Activia Saveur Pêche, Le Gaulois Émincés de Poulet Marinés Tikka, Saint Eloi Haricots Verts, Bonduelle Carottes à la Méridionale à Poêler, Lesieur Mayonnaise Légère , Monoprix Maïs. Przekąski/Inne: Mars Cœur Fondant. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|