Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 59,15g | Węglo: 111,44g.
Śniadanie: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Твердый Сыр Пармезан, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Сливочное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Грейпфрут. Obiad: Шашлык из Баранины, Овощи Гриль, Вино Сухое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|