Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 58,32g | Białk: 103,20g | Węglo: 167,59g.
Śniadanie: Koro Crema Pistacchi, Banana, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Lunch: Pane Bianco, Pomodori, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Obiad: Koro Crema Anacardi, Meno 30 Filetti di Pesce San Pietro, Golden Sun Riso Basmati , Coop Olio Extravergine di Oliva, Melanzana. Przekąski/Inne: Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats, Koro Pennini Cacao. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|