Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3204 kcal
|
Tłusz: 112,83g | Białk: 167,04g | Węglo: 366,81g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Freshona Haricots Blancs , Saveurs de Nos Regions Beaufort , Lovilio Grana Padano , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Saladinettes Mélange Gourmand, Tomates, Lidl Steak Haché , Combino Coquillettes, Freshona Purée de Tomates, Pomme. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Lait Entier, Navarre Levure Chimique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Aubergine, Pomme de Terre, Carrefour Amande Effilée , Blanc d'Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Jus de Citron, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Przekąski/Inne: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|