|
BF: 16.6% | BM: 41.6%
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2612 kcal
|
Tłusz: 57,98g | Białk: 235,74g | Węglo: 276,53g.
Śniadanie: Yomo Miele, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Esselunga Uova. Lunch: Pollo Italiano Petto di Pollo, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola, Citterio Salame, Santa Lucia Mozzarella, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Przekąski/Inne: Le Naturelle Albume Uovo, Pollo Italiano Petto di Pollo, Barilla Spaghetti N.5. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo6794
|