Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 71,48g | Białk: 79,52g | Węglo: 165,63g.
Śniadanie: Trauben, Géramont Cremig Leicht 16%, Dulano Bacon, Salz, Ei. Lunch: Ja! Chester Schmelzkäse, American Röstzwiebeln, Heinz Barbecue Sauce, Barthmann Sandwichgurken (Scheiben), Kopfsalat, Mein Veggie Tag The Wonder Burger, BBQ Brioche Burger Bun. Obiad: Kresse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Bio Maiswaffeln, Kerry Cheestrings, Trauben. Przekąski/Inne: Fruity Grüner Tee, Monster Juiced, Borggreve Gewürz-Spekulatius. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi codyluna1997
|