Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 65,06g | Białk: 76,76g | Węglo: 130,08g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Орехи Кешью. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый, Брокколи с Яйцом, Зеленый Чай. Obiad: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Шабановаа
|