Dziennik zzvetka, 05 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2020:
1212 kcal Tłusz: 67,73g | Białk: 56,21g | Węglo: 99,16g.   Śniadanie:  Кофе,  Ежевика,  Малина,  Тушеная Оленина,  Креветки,  Сливочное Масло, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная,  Сосиски Молочные,  Рис,  Пшенка. Lunch:  Овсяные Хлопья,  Жирные Сливки,  Творог 9%,  Малина. więcej...
2020 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.