Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 119,37g | Węglo: 214,09g.
Śniadanie: Chocolate Wafer Cookie, Greek Yogurt, Blueberries. Lunch: Salmon Sashimi. Obiad: Plain French Toast. Przekąski/Inne: Plain Pancakes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|