|
Udah sebulan rubah pola makan no tepung no gula, dan hasilnya bikin ketagihan lingkar perut turun 6cm baju lama pada muat lagi 🤭. Semoga bisa konsisten 3 bulan kedepan. Ato semoga bisa jadi gaya hidup jd ngga kerasa kalo diet. Makasih diriku sendiri, tetap semangat, perjuangan kita masih panjang
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|