Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 86,54g | Węglo: 104,48g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Виноград, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны из Красной Чечевицы, Огурец (с Кожурой), Минтай. Obiad: Лента Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Белевская Пастила Пастила с Брусникой. Przekąski/Inne: Сакура Кета Натуральная, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Глобус Сыр Гранд Блю, Здорово Слайсы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|