Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 81,97g | Węglo: 67,04g.
Śniadanie: Kacang Panjang Hijau, Energen Energen, Telur Rebus. Lunch: Paha Ayam, Ampela, Hati Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Semangka. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martasuryani
|