Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2353 kcal
|
Tłusz: 94,60g | Białk: 115,13g | Węglo: 258,40g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Президент Сыр Бри, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске. Obiad: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Алексеевское Сгущенное Молоко, Орехи Кешью, Томское Молоко Биойогурт, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сыр Российский 50%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|