Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 136,63g | Węglo: 228,28g.
Śniadanie: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мааг Изюм Кишмиш, Яйцо Куриное, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Нектарин. Lunch: Нектарин, Мералис Кокосовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Maxler Протеин Ванильный, Гречка Отварная. Obiad: Дыня Торпеда, Grow Food Говядина с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|