Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 41,71g | Białk: 99,08g | Węglo: 157,84g.
Śniadanie: Творожное Суфле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Матча, Мёд, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Груша, Помидоры, Русский аппетит Шашлык из Куриного Филе, Макароны Отварные. Obiad: Крупская Шоколад Особый, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|