Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 38,18g | Białk: 35,34g | Węglo: 159,26g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Банан. Obiad: МарС Твикс , Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Колбаски для Гриля Шашлычные . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|