Dziennik lykashen, 04 wrz 20

Срыв угли
107,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 37,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2020:
1799 kcal Tłusz: 110,76g | Białk: 79,16g | Węglo: 144,98g.   Śniadanie: August Кокосовая Манна, Комо Сыр Российский . Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Квашеная Капуста,  Бекон,  Кровяная Колбаса,  Свинина Запеченая,  Арбуз, Lukas Круасанчик с Вишней ,  Конфеты,  Виноград. Obiad: Шостка Сыр Российский 50%. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.