Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 122,94g | Białk: 90,68g | Węglo: 30,40g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: Горчичная Поляна Колбаса Ливерная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Coconut Secret Coconut Aminos, Now Foods Flax Seed Oil, Избенка Сыр Мягкий "Робиола", Русское Море Сёмга Слабосолёная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Окей Огурцы, Белая Дача Вита Микс, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью. Obiad: Frontier Nutritional Yeast, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Избенка Сыр Мягкий "Робиола", ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Русское Море Форель Горячего Копчения, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Белая Дача Полезный Кейл . Przekąski/Inne: 137 Degrees Миндальное Молоко, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|