Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 149,57g | Węglo: 268,38g.
Śniadanie: Latte Zymil senza Grassi MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Lunch: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Patate Dolci MIO, Salmone MIO. Obiad: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yulty Cioccolato MIO. Przekąski/Inne: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|