Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 82,73g | Węglo: 128,96g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Укроп. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Глобус Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Сливы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesya-olesehka
|