Dziennik Claudi1909, 06 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
77,1 kg Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2020:
1286 kcal Tłusz: 62,02g | Białk: 78,83g | Węglo: 97,10g.   Lunch:  Karotten, Knorr Rahmsoße,  Rinderroulade, K-Classic Delikatess Rotkohl, Werner's Klöße Halb und Halb. Obiad: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Weight Watchers Butter,  Kirschtomaten, Ei, Géramont Cremig Leicht 16%. więcej...
2835 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Claudi1909


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.