Dziennik sype81, 06 wrz 20

Profil sype81 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😁

64 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2020:

1596 kcal

Tłusz: 60,24g | Białk: 113,22g | Węglo: 144,88g. Śniadanie: Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Zucker, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchensteak Paprika, Kühne Rotkohl das Original. Obiad: Schafskäse, Gyros, Tzatziki. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

24 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏🏼👏🏼👏🏼

06 wrz 20 przez użytkownika: streetstylez

Jaaa! Ich freu mich!

06 wrz 20 przez użytkownika: sype81

Das glaube ich! Nur noch 1 kg...und dann? Halten? Oder geht noch was?

06 wrz 20 przez użytkownika: streetstylez

Ach, ich bin eigentlich schon zufrieden. Habe mein Gewicht über 1jahr gehalten. 63 bis 65kg. Nach meinem Urlaub habe ich 67 gewogen. Das fand ich dann nicht mehr so schön. Lag aber einfach nur an mangelnder Bewegung.

06 wrz 20 przez użytkownika: sype81

Super, dann bist du ja im Wohlfühlbereich. Das ist toll! ☺️🙋🏼‍♀️

06 wrz 20 przez użytkownika: streetstylez


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sype81

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sype81, 06 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi sype81