Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 21,98g | Białk: 91,56g | Węglo: 101,91g.
Lunch: Wasa Léger , Kikkoman Sauce Soja Salée, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Saumon, Yedo Soupe Miso, Riz Blanc, Maquereau, Sashimi de Thon, Planet Sushi Sashimi Daurade, Eat Sushi Sashimi Saumon. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|