Dziennik MiraCassandra, 06 wrz 20

тааак !! скорее всего это из-за того, что вчера я мало ела и много ходила, но всё же 🥺
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2020:
1165 kcal Tłusz: 60,18g | Białk: 72,18g | Węglo: 89,96g.   Śniadanie:  Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья,  Банан,  Яйцо, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой,  Замороженная Клубника. Lunch: ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом, Аджика, Шпинат, Помидоры, Жареное Яйцо. Obiad: Яндекс Лавка Итальянский Скрэмбл с Артишлками, Пармезаном и Рукколой. Przekąski/Inne:  Кофе с Молоком. więcej...
1708 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MiraCassandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.