|
Беременные девушки ,вопрос к вам .На сколько вы питаетесь кк?Особенно касается тех ,кто в 3-м триместре ?Чего вам больше хочется ?За себя могу сказать ,тянет на углеводы,а белка совсем не хочется ,питаюсь по разному когда на 1300 ,когда на 2000 тыс кк.
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 77,45g | Białk: 88,83g | Węglo: 245,01g.
Śniadanie: Варенье, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Сливочное Масло, Яйцо, Кабачок. Lunch: Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Лечо, Говядина Отварная. Obiad: Морковь, Мама Лама Творог с Манго, Кабачковая Икра, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Чай, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Лечо, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|