|
bajando los carbos a solo 15gr por la noche resultó mejor 😁
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 78,73g | Białk: 77,84g | Węglo: 76,34g.
Śniadanie: Huilco Queso Gouda, Huevo Cocido. Lunch: Peras, Chuleta de Cerdo, Papa Cocida. Obiad: Lechuga, Espinacas, Tomates, Piwen Semilla de Maravilla, Lider Maní sin Sal, Chuleta de Cerdo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|